-
Cɦolesɫeɾol cαo là пgᴜyêп пɦâп gây ɓệпɦ ɫiм мạcɦ ʋà ᵭộɫ qᴜỵ sớм: Cầп пắм 5 cácɦ ᵭể "xử lý" пɦαпɦ gọп cɦỉ ɫɾoпg ɫɦời giαп пgắп
Tɦeo мộɫ пgɦiêп cứᴜ, пếᴜ giảм 10% cɦolesɫeɾol ɫɾoпg cơ ɫɦể ɫɦì пgᴜy cơ ɓị ɓệпɦ ɫiм мạcɦ cũпg giảм 20 – 30%. Mᴜốп có kếɫ qᴜả пɦư ʋậy ɫɦì пêп làм пgαy 5 cácɦ sαᴜ.
-
Cà phê không gây hại cho tim mạch dù uống tới 25 tách mỗi ngày
Nghiên cứu mới đây đã khẳng định rằng cà phê không hề có hại cho sức khoẻ tim mạch dù có tiêu thụ ở liều lượng lớn.
-
Uống quá nhiều cà phê làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ quá nhiều cà phê có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim lên đến 22%.
-
Thuốc lá điện tử làm tăng nguy cơ bị đau tim và đột quỵ
Các nhà nghiên cứu cảnh báo, sử dụng thuốc lá điện tử làm tăng nguy cơ đau tim lên tới 30 phần trăm.
-
Việt quất giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Theo một nghiên cứu mới đã được chứng minh, việt quất có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch lên tới 20 phần trăm.
-
Vitamin D và dầu cá không có tác dụng phòng ngừa ung thư và các bệnh tim mạch
Một nghiên cứu lớn cho thấy vitamin D và thuốc omega-3 không có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim mạch hay ung thư.
-
Không tập thể dục có hại cho sức khỏe hơn hút thuốc lá, tiểu đường và các bệnh tim mạch
Một nghiên cứu mới cho thấy rằng không tập thể dục gây nguy hiểm cho sức khỏe hơn hút thuốc lá, tiểu đường và các bệnh tim mạch.
-
Không có giới hạn an toàn cho việc uống rượu
Mới đây một nghiên cứu đến từ Đại học Washington đã khẳng định rằng không hề có cái gọi là giới hạn an toàn cho việc tiêu thụ đồ uống có cồn.
-
Làm việc đêm tăng khả năng gây ung thư, đột quỵ và các bệnh tim mạch
Một nghiên cứu mới đã tiết lộ chính xác lý do tại sao làm việc ca đêm làm tăng nguy cơ béo phì, ung thư, đột quỵ và bệnh tim.
-
Uống bốn tách cà phê mỗi ngày có thể giúp trái tim khoẻ mạnh hơn
Theo một nghiên cứu vừa được công bố, việc thưởng thức 4 tách cà phê mỗi ngày sẽ giúp tim mạch phát triển tốt hơn.